だんだん暑い季節が近づいて来ました。

この季節になりますと、「熱中症」という言葉をよく耳にするようになります。

基本的なことになりますが、

気温や湿度が高くなる日には、こまめな水分補給や適度にエアコンを活用しましょう。

「テレビ、ラジオ、インターネット…」さまざまな情報があります。熱中症についても日々の気温や湿度や暑さ対策などの情報をキャッチして対策をしましょう。

普段から節電など意識しておられるかもしれませんが、ご自身やご家族の体調の変化を一番に考えて、無理をしない暑さ対策をしましょう。